VIDEO Ecco uno dei miei allenamenti. Potete anche vederne la cronologia nella sezione “La forza dello sport”. Quanti sforzi, lo dico per chi è scettico sulla dura preparazione che un atleta deve effettuare in vista di fare importanti. Nel video mi vedete – per pochi secondi – sollevare pesi ma scorrendo la categoria che vi ho indicato potere osservare altri allenamenti.
A presto
Tutti i miei allenamenti Chi fosse interessato a seguirmi anche nelle giornate di duro allenamento - sempre in vista di importanti impegni nazionali ed...
La forza dello sport Mi sto allenando con qualsiasi tempo. Quando non posso farlo al campo ricorro alla palestra. Insomma cerco di essere pronto per...
Allenamenti, non c’è “tregua” Siamo vicini alle feste con la "F" maiuscola. Ebbene, amici, le trascorrerò a casa - come per me è sempre stato - ma non interromperò...
Faccio sul serio quando mi alleno Adesso parlo di me e dopo aver speso righe su righe sui vari sport che la stagione sta proponendo voglio anche dirvi che proseguo con tenacia...
E l’allenamento continua! L'atletica si ferma. O quasi. Perché le gare indoor sono una caratteristica dei periodi freschi. E quindi chi fa l'atleta, come me, non...
Mai lasciare gli allenamenti! Autunno. E' arrivato in silenzio, con il caldo di un'estate che non vole terminare. Ma è arrivato.Ed io d'ora in avanti mi allenerò con...
Quante ore per prepararmi bene! I due prossimi appuntamenti dove mettere a frutto la meticolosa preparazione alla quale mi sono sottoposto durante l'estate sono a Biella e...
Quanta fatica. Ma ne varrà la pena!
