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info ALLENAMENTO 02/07/2012

0 Scritto da redazione, in La forza dello sport

3×30 3″94 3″82 3″88

70 mt – 15 sec di rec. – 80 mt x 3 10-12 fra le prove

8″41 – 9″90 8″32 – 10″06 8″46 – 10″22

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